Gebratener Brokkoli und Blumenkohl mit körnigem Frischkäse und Walnuss

Brokkoli | Körniger Frischkäse | Blumenkohl | Cherrytomaten | Schalotte | Walnüsse | Chilischote | Vinaigrette


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4,99  inkl. MwSt.

Die klassisch-würzige Kombination von Brokkoli und Blumenkohl wird ergänzt durch süßliche Cherrytomaten. Die nötige Frische und einen milden Ausgleich zur feurig-scharfen Chili liefert der körnige Frischkäse. Die Walnüsse unterstreichen den leicht nussigen Geschmack des Brokkolis und sorgen für den gewissen Bite. Ein netter Nebeneffekt: Walnüsse sind voll von Antioxidantien und ungesättigten Fettsäuren. Aufgrund seines hohen Proteingehalts eignet sich der körnige Frischkäse gut als Fleischersatz, nicht nur für Vegetarier. 

Zutaten
Brokkoli | Körniger Frischkäse | Blumenkohl | Cherrytomaten | Schalotte | Walnüsse | Chilischote | Vinaigrette
NährwerteAngabe pro Gericht
Brennwert/Energie1624.89 / 388.38
Fett23.19 g
davon gesättigte Fettsäuren4.16 g
Kohlenhydrate17.55 g
davon Zucker15.05 g
Eiweiß23.58 g
Salz2.69 g

Allergene

ALLERGENE:

Milch inkl. Laktose | Sellerie | Senf

Zutateninfos

LMIV Informationen